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尿失禁怎么办 如何应对尿失禁问题
尿失禁怎么办 尿失禁是一个常见但常被忽视的问题，许多人在面对这一困扰时感到无助。尿失禁不仅影响生活质量，还可能导致心理负担。因此，了解应对措施至关重要。 首先，建议寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和评估。医生可能会推荐行为疗法，如定时排尿训练，帮助患者逐步恢复控制能力。此外，盆底肌肉锻
